Lezing of workshop
Een vitale organisatie begint met bewustwording
Inspireer je medewerkers met een lezing of workshop over leefstijl en gezondheid
De meeste mensen weten wel wat gezond gedrag is. Maar leven ze er ook naar? Verzuimcijfers laten helaas zien dat er nog veel te winnen valt.
Dankzij wetenschappelijk onderzoek weten we gelukkig steeds beter hoe leefstijl onze gezondheid beïnvloed, wat de risicofactoren zijn en hoe we die kunnen verkleinen.
Dokter Kim Bekelaar vertaalt die kennis naar de praktijk. In een lezing of workshop geeft ze je medewerkers inzichten waar ze écht iets mee kunnen. Wetenschappelijk onderbouwd, begrijpelijk gebracht en direct toepasbaar.
Klaar om je team in beweging te krijgen?
Waarom een lezing of workshop?
Gedragsverandering begint met bewustwording. Vaak gebeurt dit pas als het kwaad al geschied is. Als iemand in het ziekenhuis belandt. Of als de dokter dringend adviseert om de leefstijl aan te passen.
Bewustwording is ook het doel van onze lezingen en workshops. Dat doen we op een inspirerende, interactieve manier. Met verhalen uit de eigen praktijk. En met wetenschappelijke inzichten die echte eyeopeners zijn.
Thema’s, invalshoek en inhoud
De thema’s, invalshoek en inhoud stemmen we altijd af op de wensen en doelen van jouw organisatie. Zo sluit de sessie perfect aan op wat er speelt op de werkvloer.
Onderwerpen die vaak aan bod komen:
- De invloed van gedrag op gezondheid.
- Het ontstaan van welvaartsziekten (zoals hart- en vaatziekten, beroertes, diabetes type 2).
- Wat medewerkers zélf kunnen doen om gezond oud te worden.
- Praktische tips en voorbeelden om direct toe te passen.
Wat kun je verwachten?
- Een inspirerende lezing of interactieve workshop van 60 tot 90 minuten.
- Gegeven door dokter Kim Bekelaar, neuroloog én expert in preventieve zorg.
- Toegespitst op de situatie en vragen binnen jouw organisatie.
- Praktische, inspirerende inhoud – geen belerend betoog.
- Optioneel: combinatie met een gezondheidscheck of vitaliteitsdag.
Voor wie is dit geschikt?
Deze lezing of workshop is ideaal voor:
- Bedrijven die willen investeren in de gezondheid en vitaliteit van hun medewerkers.
- Organisaties die preventie willen verankeren in hun beleid.
- Managers die hun team willen inspireren.
Wat levert het jouw organisatie op?
- Meer bewustzijn over gezondheid en leefstijl onder medewerkers.
- Aanzet tot gedragsverandering en gezondere keuzes.
- Versterking van het imago als betrokken en vooruitstrevende werkgever.
- Mogelijke verlaging van ziekteverzuim op lange termijn.
Over dokter Kim Bekelaar
Kim Bekelaar is neuroloog en oprichter van Evidence Based Health. Vanuit haar jarenlange ervaring ziet ze dagelijks de impact van een ongezonde leefstijl. Met haar heldere uitleg en bevlogen stijl weet ze mensen te raken én motiveren.
Of het nu gaat over stress, voeding, slaap of hart- en vaatziekten: ze vertaalt medische kennis naar concrete actie.
Praktisch
- Lezing of workshop op locatie of online
- Duur: 60 tot 90 minuten
- Thema’s en invulling in overleg
- Investering: vanaf € 500,-
- Los te boeken of als onderdeel van HealthCheck@Work
Meer weten of offerte aanvragen?
Benieuwd wat een lezing of workshop voor jouw organisatie kan betekenen? Neem contact met ons op voor meer informatie of een vrijblijvende offerte. We denken graag met je mee.