De test is bedoeld voor iedereen die:

• Gezond oud wil worden
• Inzicht wil in zijn/haar huidige gezondheid en gezondheidsrisico’s
• Het risico op welvaartsziekten wil verkleinen
• Niet wil afwachten tot een ziekte zich openbaart
• Verantwoordelijkheid neemt over zijn/haar eigen gezondheid

Wil je als werkgever de test aanbieden aan je werknemers? Kijk dan op de pagina HealthCheck@Work. Hier bieden we de test aan als onderdeel van op maat gemaakte gezondheidsprogramma’s, gericht op werknemerswelzijn, minder ziekteverzuim en meer productiviteit.

De test is niet bedoeld voor:

• Mensen met klachten, zoals pijn op de borst, benauwdheid of duizeligheid. Neem in die gevallen altijd contact op met je huisarts.
• Mensen die al onder behandeling zijn bij een arts voor bijvoorbeeld diabetes, hoge bloeddruk of een andere chronische aandoening. Dan is het beter om gezondheidscontroles door je huisarts of specialist te laten doen. De test dient niet als vervanging van een bestaand traject.
• Mensen die een medische diagnose verwachten. De HealthCheck@Home is een preventieve test en geen diagnostisch medisch onderzoek. Je krijgt inzicht in gezondheidsrisico’s en leefstijladviezen, maar geen medische diagnoses. Bij twijfel over je gezondheid raden we altijd aan om contact op te nemen met je huisarts.
• Zwangere vrouwen. Tijdens de zwangerschap veranderen bepaalde bloedwaarden en gezondheidsfactoren, waardoor deze test minder geschikt is. Bespreek gezondheidschecks met je verloskundige of huisarts.
• Mensen jonger dan 18 jaar. De test is bedoeld voor volwassenen en niet gevalideerd voor kinderen en jongeren.

Zonder medische aanleiding kun je meestal niet terecht bij je huisarts voor een preventieve gezondheidstest. De reguliere gezondheidszorg richt zich vooral op het diagnosticeren en behandelen van klachten.

Belangrijk: Heb je momenteel gezondheidsklachten? Of heb je een verhoogd risico op bepaalde aandoeningen door familiaire aanleg, zoals hart- en vaatziekten, diabetes of erfelijke cholesterolproblemen? Ga dan zeker naar je huisarts voor nader onderzoek.

Je bloeddruk is een essentieel onderdeel van de test. Heb je zelf geen bloeddrukmeter? Geen zorgen, je kunt je bloeddruk op veel plekken gratis laten meten. Bijvoorbeeld bij je huisarts. Maar ook veel apotheken en diverse drogisterijen bieden deze service aan. Wij vertellen je waar je bij jou in de buurt terecht kunt.

Wil je zelf een bloeddrukmeter bestellen? Dan raden we het merk OMRON aan. Je vindt deze bloeddrukmeters o.a. bij Bol.com en Coolblue.

In het rapport lees je hoe je scoort op de 8 belangrijkste risicofactoren voor het krijgen van welvaartsziekten. De uitslag is gebaseerd op gezondheidsmetingen (BMI, bloeddruk, bloedsuikerspiegel en cholesterol) en onderzoek naar jouw gezondheidsgedrag (denk aan lichaamsbeweging, slaapgewoontes, alcoholgebruik, voedingspatroon en roken.)

Hierdoor ontstaat een helder en betrouwbaar totaalbeeld van je huidige gezondheid.

Elk onderdeel lichten we uitgebreid toe, in begrijpelijke taal. Ook krijg je per onderdeel tips en adviezen om jouw score te verbeteren. Je weet dankzij het rapport dus precies hoe je jouw gezondheid verder kunt verbeteren.

De HealthCheck@Home is ontwikkeld door neuroloog Kim Bekelaar op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten. Dat maakt de test uiterst betrouwbaar. Uiteraard is het wel belangrijk dat je de vragen over je leefstijl eerlijk beantwoordt.

Ondanks de betrouwbaarheid van de test, biedt een goede uitslag geen garantie dat je nooit te maken zult krijgen met een welvaartsziekte. Niet alles in het leven is maakbaar. Soms heb je eenvoudigweg pech en kun je toch getroffen worden.

Maar zelfs dan loont het om in goede conditie te zijn, zodat je een ziekte zo goed mogelijk doorstaat.

De test analyseert:

• Gezondheidsmetingen: cholesterol, bloedsuikerspiegel, BMI en bloeddruk
• Gezondheidsgedrag: voeding, beweging, slaap, alcohol- en nicotinegebruik

De resultaten geven samen een betrouwbaar beeld van je gezondheid. Ook wordt duidelijk waar bij jou ruimte is voor verbetering.

Zeker. Je kunt de vragenlijst invullen in je eigen tempo. We adviseren je om dit zo nauwkeurig mogelijk te doen. Dat vergroot de betrouwbaarheid van de uitslag en zorgt ervoor dat je betere adviezen krijgt.

Je kunt je antwoorden tussentijds opslaan en later verdergaan.

Nee, de vingerprik voelt als een klein speldenprikje en is eenvoudig zelf thuis uit te voeren.

Je ontvangt je persoonlijke gezondheidsrapport binnen twee weken nadat je de vragenlijst hebt ingevuld en het bloedmonster hebt opgestuurd.

Ja, stuur je vragen naar info@evidencebasedhealth.nl. Dan doen wij ons best om jouw vragen zo snel mogelijk te beantwoorden.

Ja, je kunt de resultaten meenemen naar je huisarts voor verdere bespreking. De test is bedoeld als preventieve gezondheidscheck en geen vervanging van medisch advies.

De test kost 69,-. Dat is inclusief testkit met vingerprikker, laboratoriumanalyse, leefstijlonderzoek en je gepersonaliseerde gezondheidsrapport.

Dit hangt af van jouw zorgverzekering. Veel aanvullende zorgverzekeringen vergoeden (een deel van) de kosten. Wij specificeren de kosten voor het bloedonderzoek op onze factuur, die je ontvangt na betaling. Deze kosten kun je dan declareren bij jouw zorgverzekeraar indien deze het vergoedt. Bekijk hiervoor de polis van jouw zorgverzekering.

Je kunt de HealthCheck@Home eenvoudig online bestellen via onze bestelpagina. Na bestelling ontvang je de testkit binnen enkele dagen thuis.

Absoluut. We nemen privacy zeer serieus en gaan uiterst zorgvuldig om met jouw gegevens. Jouw gezondheidsdata worden veilig verwerkt en opgeslagen op onze systemen. We delen jouw informatie nooit met derden zonder jouw toestemming.

Dat kan. Stuur je verzoek naar info@evidencebasedhealth.nl. Dan nemen we contact met je op en ontvang je meer informatie.